31% Polaków robi 6+ niepłatnych nadgodzin tygodniowo — sprawdź, czy twoje są rozliczane

Ten temat na: Facebook / Instagram / YouTube

Z raportu ADP Research „People at Work 2026” wynika, że 31% polskich pracowników deklaruje co najmniej 6 niepłatnych nadgodzin tygodniowo. Jak podaje raport, 11% badanych w Polsce pracuje dodatkowo ponad 16 godzin w tygodniu, czyli dwie godziny dziennie, bez wynagrodzenia. Na świecie zjawisko to dotyczy średnio 38% zatrudnionych.

Ile nadgodzin bez wynagrodzenia wyrabiają Polacy?

Według raportu ADP co trzeci pracownik w Polsce (31%) poświęca na pracę co najmniej sześć godzin tygodniowo ponad to, za co otrzymuje wynagrodzenie. Do czasu tego wliczane są między innymi obowiązki wykonywane w trakcie przerwy na lunch albo poza ustalonym grafikiem. Autorzy raportu zwracają uwagę, że wynik ten jest nieco niższy niż średnia globalna wynosząca 38%, jednak niepokojący pozostaje odsetek osób pracujących znacznie dłużej – 11% badanych w Polsce deklaruje ponad 16 dodatkowych godzin tygodniowo.

Dla porównania, w 2021 roku – jak wskazuje raport – sześć i więcej dodatkowych godzin tygodniowo dotyczyło aż 36% polskich pracowników. Autorzy raportu oceniają to jako pewien postęp, zastrzegając jednocześnie, że część nieodpłatnej pracy w dalszym ciągu nie jest ujmowana w statystykach firmowych.

Kogo najczęściej dotyczy praca po godzinach bez zapłaty?

Z danych raportu wynika, że zjawisko to najsilniej obejmuje kadrę zarządzającą, pracowników średnich firm oraz osoby najmłodsze wiekiem. W skali globalnej co najmniej sześć niepłatnych godzin tygodniowo deklaruje 50% kadry kierowniczej i 49% menedżerów wyższego szczebla, podczas gdy wśród szeregowych pracowników odsetek ten wynosi 26%. Raport wskazuje też, że 20% menedżerów na świecie pracuje dodatkowo 16 godzin tygodniowo lub więcej bez wynagrodzenia, a podobny trend ADP odnotowuje również w Polsce.

Problem nie omija też młodszych pracowników. Jak podaje raport, w grupie wiekowej 18–26 lat co najmniej sześć dodatkowych godzin tygodniowo wyrabia 42% badanych – to najwyższy wynik spośród wszystkich grup wiekowych. W przedziale 27–39 lat odsetek ten sięga 41%, a wśród osób w wieku 40–54 lata – 38%.

W jakich firmach najczęściej pracuje się po godzinach bez wynagrodzenia?

Raport wskazuje, że w Polsce najwięcej nieodpłatnej pracy przypada na średnie przedsiębiorstwa, zatrudniające od 250 do tysiąca osób – tam ponad co trzeci pracownik (36%) deklaruje co najmniej sześć dodatkowych godzin tygodniowo. W mniejszych firmach, liczących do 249 pracowników, odsetek ten wynosi 31%, a w organizacjach zatrudniających ponad tysiąc osób spada do 25%.

Według danych ADP problem w równym stopniu dotyka pracowników umysłowych i wykwalifikowanych pracowników fizycznych – po 35% w obu grupach. Najrzadziej, zgodnie z raportem, dotyczy to osób wykonujących proste, powtarzalne czynności – 19%. Wśród tych, którzy pracują najdłużej, czyli co najmniej 16 godzin ponad etat tygodniowo, przodują menedżerowie najwyższego szczebla (19%), pracownicy umysłowi (14%) oraz osoby w wieku 40–54 lata (13%).

Jakie skutki niosą niepłatne nadgodziny według raportu?

Raport ADP łączy niepłatne nadgodziny z wyższym poziomem stresu, spadkiem produktywności oraz większą skłonnością do zmiany pracy – zarówno w skali globalnej, jak i w Polsce. Anna Barbachowska, dyrektorka HR w ADP Polska, cytowana w raporcie, zwraca uwagę, że wyzwaniem dla pracodawców jest budowanie efektywności w oparciu o dobrą organizację pracy i jasne priorytety, a nie kulturę stałej dostępności czy presję na zostawanie po godzinach.

Eksperci cytowani w raporcie podkreślają, że brak widoczności nieodpłatnej pracy utrudnia organizacjom identyfikację źródeł przeciążenia pracowników, niedoborów kadrowych czy błędów w procesach. Jak wskazują, dokładne dane o czasie pracy i ich integracja w firmowych systemach HR mają być punktem wyjścia do bardziej zrównoważonego zarządzania zatrudnieniem.

Więcej o rozliczaniu czasu pracy przeczytasz w artykule o zasadach ewidencjonowania godzin nadliczbowych oraz w tekście dotyczącym praw pracowników do odpoczynku dobowego i tygodniowego.

FAQ – niepłatne nadgodziny w Polsce

Ile osób w Polsce pracuje po godzinach bez wynagrodzenia?

Z raportu ADP Research „People at Work 2026” wynika, że 31% polskich pracowników deklaruje co najmniej sześć niepłatnych nadgodzin tygodniowo, a 11% – ponad 16 godzin tygodniowo.

Kogo najbardziej dotyczy zjawisko darmowych nadgodzin?

Raport wskazuje, że najczęściej dotyczy to kadry zarządzającej, pracowników średnich firm (250–1000 osób) oraz osób w wieku 18–26 lat, wśród których odsetek ten jest najwyższy spośród wszystkich grup wiekowych.

Jak zmieniła się skala niepłatnych nadgodzin od 2021 roku?

Według raportu ADP w 2021 roku co najmniej sześć dodatkowych godzin tygodniowo deklarowało 36% polskich pracowników, wobec 31% obecnie – co autorzy raportu interpretują jako pewną poprawę.

Źródła

A ile dodatkowych, niepłatnych godzin tygodniowo przepracowujesz w swojej pracy?

TLKP - Księgowość,        
  Podatki, Kadry i Płace

Zostaw odpowiedź

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *